私はコーヒー、紅茶、麦茶を好んで飲んでいましたが、色素沈着しやすいコーヒーと紅茶は飲まないようにしました。 全く飲まないわけではないですが、積極的には飲んでいません。 ですが、色素沈着が嫌だからと言って、食べ物を制限するのもつまらない。 なの…
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